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台灯多大亮度最好
阅读时台灯的亮度应该在300到500勒克斯之间，写作时应该在500到750勒克斯之间。而在放松和休息的时候，台灯的亮度可以低至50勒克斯以下。然而，这些标准只是一般性建议，最好根据个人喜好和使用环境来确定。
一般来说，台灯的亮度在25-40度的范围是对眼睛是比较好的，这个亮度范围内的白炽灯也经常被我们称为护眼台灯。同时呢，这个亮度也可以有效的确保达到400-700勒克斯的照明效果，能够保证你的正常使用。
一般台灯照度值达到300-500lx，就达到国A以上标准，如果照度太高也是不好的。照度太高，无论桌面及周边环境，人的坐姿如何，都会影响人眼感受到的亮度，这个亮度也是有要求的，一般要求正常坐姿2000cd每平方米。
人眼接受什么范围流明的光最有利于保护视力
1、人眼最舒适的灯光亮度3 在3500流明的亮度以下，人眼都感觉很舒适。当直射光或是反射光的亮度到达4000流明时，人眼接收光线开始变得吃力。当试着努力去看这些很亮的区域时，只会看到白色的闪光，这就是眩光。
2、很多人在选购台灯的时候在纠结是白光还是黄光，但是大多数人对于白光的适应性要强些。其实白光下看书更加护眼。只要光照高度适应，不要太矮或者太高，在人眼可接受范围内即可。所以说并不是黄光就一定护眼。
3、眼睛休息：长时间盯着电子屏幕或近距离工作会使眼睛过度疲劳。因此，应该每隔一段时间进行眼部休息，例如每小时休息5-10分钟，目光远离屏幕，同时闭上眼睛进行眼部放松活动。
4、特别是对黄斑的刺激，如果长时间刺激会造成黄斑的病变，引起眼睛的视力下降。在治疗上，目前没有什么特别好的治疗办法。所以应该特别的引起高度重视。给小孩配台灯最好是有黄色，柔和的光线。
5、在3500流明的亮度以下，人眼都感觉很舒适。当直射光或是反射光的亮度到达4000流明时，人眼接收光线开始变得吃力。当试着努力去看这些很亮的区域时，只会看到白色的闪光，这就是眩光。
手机亮度多少不伤眼睛
手机屏幕的亮度最好建议，可以调制在智能自动亮度调节的范围，这样才不伤害眼睛，也可以达到更舒适的观看效果，所以平时手机使用的技巧和方法，一定要在专业人士的意见指导下。规范学习和使用才会更好。
手机屏幕亮度40，分辨率800×600或1024×768对眼睛好。屏幕亮度是指发光物体表面发光强弱的物理量称为亮度，物理学上用L表示，单位为坎德拉每平方米或称尼特。
手机的亮度白天调到50%左右，晚上调到30%合适点。其实手机亮度要根据场合来定。比如白天你把手机亮度调的很低，在光线强的户外，看手机肯定很吃力，眼睛易疲劳。如果是在晚上，手机亮度调太高会刺眼，对眼睛不好。
人眼可承受多少流明?多少流明的手电可以致盲?
致盲。流明，是描述光通量的物理单位，物理学解释为一烛光，低于或高于300-500流明的环境就会致盲，照明在500流明内，持续直射2小时以上，会出现细胞活力明显下降，甚至凋亡。
对于人眼最敏感的555nm的黄绿光，1W = 683 lm，也就是说，1W的功率全部转换成波长为555nm的光，为683流明。这个是最大的光转换效率，也是定标值，因为人眼对555nm的光最敏感。
人眼最多可承受2000流明左右的流明。2．一个大约100流明的手电筒在连续照明两小时后会造成暂时性失明、头晕和完全丧失抵抗力。25分钟后恢复正常，1LUX等于1流明的光照强度，平均照射1平方米的面积。
受距离一米、发光强度为0.011坎德垃的光源，垂直照射的光通量。光照度是衡量拍摄环境的一个重要指标。人眼可承受的流明最大约2000流明。约100流明的手电筒在持续照明两小时后，会导致人眼的暂时失明，头晕，彻底失去。
现在的战术手电可以在短时间内使人失明或致盲，至于永久性伤害，暂时应该还没有。至于人眼可以承受多少。首先说一个概念，流明是光通量的单位，类似于电力里面的“总功率”。一般光照强度用勒克斯（LUX）表示。
人眼最多可承受2000流明左右的流明。一个大约100流明的手电筒在连续照明两小时后会造成暂时性失明、头晕和完全丧失抵抗力。25分钟后恢复正常，1LUX等于1流明的光照强度，平均照射1平方米的面积。
人眼最舒适的灯光亮度
在3500流明的亮度以下，人眼都感觉很舒适。当直射光或是反射光的亮度到达4000流明时，人眼接收光线开始变得吃力。当试着努力去看这些很亮的区域时，只会看到白色的闪光，这就是眩光。
阅读时台灯的亮度应该在300到500勒克斯之间，写作时应该在500到750勒克斯之间。而在放松和休息的时候，台灯的亮度可以低至50勒克斯以下。然而，这些标准只是一般性建议，最好根据个人喜好和使用环境来确定。
放松或观看电视：如果需要放松或观看电视，一般建议选择较暗的灯光。亮度可以在50到150流明之间，这样可以创造一个舒适的氛围，并帮助促进睡眠。环境条件：在明亮的环境中，需要更亮的灯光，以便提供足够的照明。
一般地说，照度高、亮度大的房间感觉要大一些，照度低、比较暗的房间感觉要小一点。当采用漫射光作为空间的整体照明时，空间会有所扩大，人的心里会有愉悦的感觉。
因为交流电通过灯丝时，灯丝发热，再发光，由于灯丝有热容量，所以电源电流变化时，灯丝温度变化幅度小，发出光的亮度变化不会象荧光灯（日光灯）那样明显。
到此，以上就是小编对于多少流明度下工作会伤害眼睛的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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