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脂肪,卡路里,热量(KJ)之间怎样换算
1、首先，热量不是能量单位。你说的KJ是千焦，单位是焦耳，热量是总称。就例如运动，运动是总称，并不是指篮球，足球，跑步其中一个，是总称。热量包括焦耳和卡路里。脂肪每克9kal。千焦是卡路里的182倍。
2、单位换算 （1）1千卡(KCAL)=184千焦耳(KJ)；（2）1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)；（3）1卡=184焦耳；（4）1焦耳=0.239卡。
3、卡=1卡路里=184焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=184千焦。卡路里 (简称“卡”，缩写为calorie)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
4、一千卡热量＝1／7公斤＝0.1298公斤＝0.26斤脂肪。按照正常来说，1千卡（kcal)=1大卡＝184千焦（kJ)=1000卡，1 kcal相当于0.11 g脂肪卡路里，1克脂肪热量约为9卡，营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。
5、在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kj），其实它们都是热量单位。
6、千焦=239卡=0.239大卡；1631千焦=389649卡=38646大卡。卡路里，分为大卡和小卡：大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由15℃提升到15℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。
热量脂肪体重换算
脂肪产生热量 = 9 千卡（4大卡）/克，和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要也不尽相同。
换算过程：脂肪释放热量 = 9 千卡/克。一千克=1000克 所以，一千克脂肪释放热量=9千卡/克X1000克=9000千卡。
斤=4500000卡路里。一斤等于五百克，一克脂肪约是九千卡热量，一千卡等于1000卡路里，所以一斤是4500000卡路里。卡路里其实是常用的能量单位，通常用来代表食物中的热量含量。
食物的营养成分表的KJ是指每100克有多少热量?
kj是2923大卡。100千焦等于23912卡路里。换算过程，1焦耳=1÷182≈0.23912卡路里，1千焦=2312卡路里，100千焦为100*2312=23912卡路里。
kj和100g不可以换算，kj是热量单位，g是质量单位。单位换算，指同一性质的不同单位之间的数值换算。常用的单位换算有长度单位换算、重量单位换算、压力单位换算、面积单位换算、电容单位换算、体积单位换算、温度单位换算等。
kj是能量单位，意思是千焦。现在常用千焦衡量食物所含的的热量。
千焦相当于一个凤梨酥的热量，100克米饭的热量为400千焦，也就是一个凤梨酥的热量相当于一碗米饭，1千卡(kcal)=1大卡=184千焦(kJ)=1000卡。
认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于2千焦。食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。
营养成分表中能量一栏的数据就表示摄入该食物后的热量，通常是每100克含热量多少千焦。营养成分表中第三列是营养素参考值百分比，表示食物中的营养素含量占人体一天所需量的百分比，能有效判断该食品的营养价值。
一千卡热量相当于多少克脂肪?
1、千卡相当于0.11g脂肪热量。1g脂肪热量约等于9cal。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡，加上适当的运动量约2000千卡。
2、通常1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相当于0.11克脂肪产生的热量。100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲，微不足道。
3、一千卡热量＝1／7公斤＝0.1298公斤＝0.26斤脂肪。按照正常来说，1千卡（kcal）=1大卡＝184千焦（kJ）=1000卡，1kcal相当于0.11g脂肪卡路里，1克脂肪热量约为9卡，营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。
4、千卡约等于110克的脂肪。减肥并不容易，想要消耗1000千卡的热量需要跑步12公里。
500kj是多少大卡呢?
千卡。根据查询计算机显示，100千焦等于289大卡，500kj是1145大卡。千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。
大卡。1大卡=186千焦，所以500千焦=500/186=1145大卡。能量的国际单位是焦耳(j)、千焦耳(kj)。但在营养学上，更多的应用的能量单位是千卡，换算关系是1kj等于0.239千卡，1千卡等于186千焦。
千焦(kj) = 114500000千卡(大卡)。卡、千卡、大卡、千卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1卡=1卡路里=186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦。
千焦等于115大卡。千焦（kJ）和大卡（kcal）是两种常用的能量单位，用于衡量食物中的能量含量。在能量单位的转换中，1千焦等于约0.239大卡。因此500千焦×0.239大卡/千焦=115大卡。
kj是1145大卡。kj是千焦的意思，千焦、卡路里、大卡、千卡、卡都是热量单位。它们之间的换算是：1千焦=2312卡路里，1千卡、1大卡、1卡路里=184千焦，1卡=182焦耳。
到此，以上就是小编对于500克脂肪等于多少千卡的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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